ჩვენი ბლოგი

აღმოაჩინე ჩვენი ბლოგი



<p>რიჩარდ პიანას გარდაცვალებიდან რამდენიმე თვის შემდეგ კაი გრინი მის შესახებ საუბრობს</p>

რიჩარდ პიანას გარდაცვალებიდან რამდენიმე თვის შემდეგ კაი გრინი მის შესახებ საუბრობს

რიჩარდ პიანა იყო მსახიობი, ყოფილი ბოდიბილდერი,მეწარმე და სოციალური მედიის ერთერთი სენსაცია. მსოფლიოს მან თავი თავისი უნიკალური, გოლიათური სხეულით დაამახსოვრა.მის უმთავრეს კრედოს ყოველთვის დასახული მიზნისთვის ბოლომდე ბრძოლა წარრმოადგენდა.რიჩარდ პიანამ

წაიკითხე მეტი
<p>არნოლდ კლასიკი 2018 მსოფლიოს 5 კონტინენტზე გაიმართება</p>

არნოლდ კლასიკი 2018 მსოფლიოს 5 კონტინენტზე გაიმართება

არნოლდ კლასიკი მულტისპორტულ ფესტივალებს მსოფლიოს 5 კონტინენტზე გამართავს. არნოლდ კლასიკის ფესტივალი ამერიკაში 2018 წლის მარტში კოლუმბუსში, ოჰაიოს შტატში გაიმართება. რაც შეეხება დანარჩენ კონტინენტებს, ფესტივალს ავსტრალიაში მელბურნი, ბრაზილიაში

წაიკითხე მეტი

დღეში დამწვარი კალორიების გამოთვლა


სანტიმეტრებში
კილოგრამებში
განმარტება:
მჯდომარე, ნაკლებმოძრავი :
დღის განმავლობაში ძალიან მცირე აქტივობა
მსუბუქად აქტიური:
მსუბუქი ფიზიკური აქტივობა კვირაში 1-დან 3 დღემდე.
ზომიერად აქტიური :
საშუალო ფიზიკური აქტივობა კვირაში 3-დან 5 დღემდე.
ძალიან აქტიური :
მძიმე ფიზიკური აქტივობა კვირაში 6-დან 7 დღემდე.
უკიდურესად აქტიური :
ყოველდღიური მძიმე ფიზიკური ატივობა
შენი წარმატების პორტალი

კონტაქტი / უსაფრთხოების პოლიტიკა