რაოდენობა
100% Creatine Monohydrate BioTech — მაღალი ხარისხის, სუფთა კრეატინ მონოჰიდრატი ფხვნილის სახით, რომელიც განკუთვნილია კუნთოვანი მასისა და ძალის სწრაფი ზრდისთვის.
100% Creatine Monohydrate - ის თვითოეული პორცია წარმოადგენს 3.4 გრამ სუფთა კრეატინ მონოჰიდრატს, რომელიც უზრუნველყოფს აბსოლუტურ ეფექტურობას, მაღალ ხარისხს და არ გააჩნია გვერდითი ეფექტები.
100% Creatine Monohydrate BioTech - ის მოქმოდება:
პროდუქტი სერთიფიცირებულია და ტესტირებულია UCLA (University of California, Los Angeles) - ის სპეციალისტების მიერ.
100% Creatine Monohydrate BioTech-ის შემადგენლობა ერთ პორციაში ( 3.4 გ.)
მიღების წესი: პირველი 5 დღე მიიღეთ 1 პორცია (3.4 გრ.) კრეატინი დღეში 4-ჯერ 30 წუთით ადრე ჭამამდე (ჩატვირთვის ფაზა). მეექვსე დღიდან მიიღეთ 1 პორცია დღეში ერთხელ დილით გაღვიძებისთანავე ან ვარჯიშის დასრულებისთანავე 30 წუთით ადრე ჭამამდე (შენარჩუნების ფაზა).
გაფრთხილება: ჯანმრთელობის პრობლემების დროს გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. ნუ გამოიყენებთ ორსულობის პერიოდში. შეინახეთ მჭიდროდ დახურული სახურავით, მშრალ და გრილ ადგილას. აუცელებელია დღეღამეში მინიმუმ 3 ლიტრა წყლის მიღება.
პორცია: 3.4 გრამი
მიღების წესი: პირველი 5 დღე მიიღეთ 1 პორცია (3.4 გრ.) კრეატინი დღეში 4-ჯერ 30 წუთით ადრე ჭამამდე (ჩატვირთვის ფაზა). მეექვსე დღიდან მიიღეთ 1 პორცია დღეში ერთხელ დილით გაღვიძებისთანავე ან ვარჯიშის დასრულებისთანავე 30 წუთით ადრე ჭამამდე (შენარჩუნების ფაზა).
გაფრთხილება: ჯანმრთელობის პრობლემების დროს გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. ნუ გამოიყენებთ ორსულობის პერიოდში. შეინახეთ მჭიდროდ დახურული სახურავით, მშრალ და გრილ ადგილას. აუცელებელია დღეღამეში მინიმუმ 3 ლიტრა წყლის მიღება.
პორცია: 3.4 გრამი