ვიდეო პორტალი

გამოქვეყნების თარიღი 5/26/2018

საჯდომი კუნთისა და ფეხების ვარჯიში

საჯდომი კუნთისა და ფეხების ვარჯიში. ინტერვიუ ბექა მახათაძესთან და ნინა ნერსესოვასთან.ამ ვიდეოში ბექა მახათაძე აგვიხსნის თუ როგორ განვივითაროთ საჯდომი კუნთები,ასევე როგორ დავითხელოთ ფეხები.ამაში ასისტენტობას გაგვიწევს მშვენიერი ნინა ნერსესოვა.