ჩვენი ბლოგი
ლაიმისა და ტოფუს სალათი - ვეგეტარიანული კერძების მარტივი რეცეპტები
ეს ვეგეტარიანული სალათი ცილებითა და ბოჭკოთი ძალიან მდიდარია. ის ადვილად დაგანაყრებთ. შეგიძლიათ წინასწარ მოამზადოთ და სამსახურში წაიღოთ.
ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ:2 ფინჯანი მწვანილი (მიქსი) 1 ფინჯანი შემწვარი ბოსტნეული 1 ფინჯანი შემწვარი
ტორტელინი „პრიმავერა“ - ვეგეტარიანული კერძების მარტივი რეცეპტები
ეს უგემრიელესი ბოსტნეულიანი ტორტელინი ნამდვილ სიამოვნებას გპირდებათ. თუ გსურთ მისი სწრაფად მომზადება, ბოსტნეული წინასწარ უნდა დაჭრათ და გაყინოთ. შეგიძლიათ მწვანე სალათთან ერთად მიირთვათ.ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ: 400 გრ. ბოსტნეულის ბულიონი
წაიკითხე მეტი
ვეგეტარიანული კერძების მარტივი რეცეპტები - იოგურტის და რიკოტას ცივი დესერტი
ამ უგემრიელესი დესერტის მომზადება წინა ღამით შეგიძლიათ, რათა დილით ხილით მორთოთ და გემრიელად მიირთვათ. ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ: ¾ ჭიქა უცხიმო ბერძნული იოგურტი ¼ ფინჯანი რიკოტა ½ ჩაის კოვზი ლიმნის წვენი ¼ ფინჯანი ჟოლო 1 სუფრის კოვზი
წაიკითხე მეტი
ვეგეტარიანული კერძების მარტივი რეცეპტები - ტარტინი კვერცხითა და არტიშოკით
ეს უგემრიელესი და მარტივი ტარტინები კვერცხითა და არტიშოკით მზადდება. შეგიძლიათ ცხელ სოუსთან ერთად მიირთვათ. ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ: 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი ½ ფინჯანი გაყინული არტიშოკის გულები 1 დაჭრილი მწვანე ხახვი ¼ ჩაის კოვზი
წაიკითხე მეტი
