შებოლილი ორაგულის სალათი

July 2 2018 ნახვა 2584

მკვებავი ნივთიერებებით გაჯერებული ორაგულის გრილი სალათი არაჩვეულებრივია ვახშმად, ის გამოგადგებათ პიკნიკებზეც.
ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ:
• ცივი მსუბუქად შებოლილი ორაგული - 150 გრ.
• ბოლოკი - 8 ც.
• მოხარშული კარტოფილი - 200 გრ.

ხილის სალათი ქოქოსით

July 2 2018 ნახვა 2279

ხილის სალათი, რომლის რეცეპტსაც გთავაზობთ წარმოუდგენლად მსუბუქი და ამავდროულად არომატულია. ის ცნობილი კოქტეილის პინა-კოლადას სურნელს მოგაგონებთ. მიუხედავად ამისა მასში ერთ წვეთ ალკოჰოლსაც ვერ ნახავთ. ხილს, გარდა ანანასისა, თქვენი გემოვნებით ირჩევთ.

ბრინჯის სუპ-პიურე ისპანახით

July 1 2018 ნახვა 2397

ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ:
• ბრინჯი - 100 გრ.
• წყალი - 250 მლ.
• ისპანახი - 250 გრ.
• ქათმის ბულიონი - 450 მლ.
• ლიმნის წვენი - 3 სუფრის კოვზი
• დაჭრილი ხახვი - 1 ცალი
• ნიორი - 3 კბილი
• კვერცხი - 1 ცალი
• ბეგქონდარა -3-4 ც.

ბროკოლისა და ყვავილოვანი კომბოსტოს საკაზმი

July 1 2018 ნახვა 2535

ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ:

• ბროკოლი - 400 გრ.
• ყვავილოვანი კომბოსტო - 400 გრ.
• პომიდორი ჩერი - 200 გრ.
• ნიორი - 3 კბილი
• დაჭრილი ბეკონი - 80 გრ